نظم مركز العين لسعادة المتعاملين التابع للهيئة الاتحادية للهوية والجنسية محاضرة صحية لموظفاته بعنوان (السمنة وأمراض العصر) استهدف من خلالها توعيتهن بأهمية اتباع نظام حياتي صحيح والابتعاد عن الممارسات التي تؤدي إلى الإضرار بالصحة وفي مقدّمتها زيادة الوزن فوق المعدلات الطبيعية.
وتضمنت المحاضرة التي نظمها المركز بالتعاون مع مركز “دكتور نيوترشن” الطبي شرحاً حول النظام الغذائي الصحي وكيفية إنقاص الوزن أو تثبيته، والنظام الغذائي الخاص بالأطفال الذين يعانون من السمنة وكيفية احتساب السعرات الحرارية للجسم، والحمية الغذائية الصحية.
وعقب المحاضرة أجرى فريق مركز “دكتور نيوترشن” فحوصاً للموظفات المشاركات شملت قياس الوزن وكتلة الجسم وقدّم نصائح لهنّ حول كيفية المحافظة على جسم سليم.
اكتب تعليقك