نظم مركز العين لسعادة المتعاملين التابع للهيئة الاتحادية للهوية والجنسية مبادرة صحية تحت عنوان “سلامة العمود الفقري” استهدفت توعية الموظفين بالإجراءات الواجب اتباعها للمحافظة على سلامة العمود الفقري وتجنب الممارسات التي قد تؤدي إلى إلحاق أية أضرار أو إصابات به.
وتضمنت المبادرة التي نظمها المركز بالتعاون مع مستشفى العناية الطبية التخصصي محاضرة قدمها الدكتور سردار إسماعيل أخصائي العظام في المستشفى، وعرض خلالها نصائح حول كيفية المحافظة على سلامة العمود الفقري من بينها تجنب الجلوس المستمر لوقت طويل وضرورة ممارسة الحركة بين الحين والآخر خلال ساعات العمل، والجلوس في وضع مستقيم لتجنب آلام الرقبة ومشاكل العمود الفقري.
كما قدّم المحاضر عروضاً حول بعض التمرينات العملية التي تساعد في المحافظة على جسم صحي وتجنب إصابات الديسك والانزلاقات الغضروفية.
اخر المنشورات

مدير عام الهيئة يتفقد سير العمل في الإدارة العامة للهوية وشؤون الأجانب بأم القيوين

الهوية والجنسية والجمارك وأمن المنافذ تكرّم 61 مفتشًا جمركيًا من هيئة الشارقة للموانئ والجمارك والمناطق الحرة

“الهوية والجنسية” تختتم بطولة البادل 2025

“هوية وشؤون الأجانب – رأس الخيمة” تنظم جلسات عصف ذهني لتطوير مبادرات عام المجتمع 2025

“جمارك الإمارات” تشارك في الاجتماع الثالث عشر للمجلس التنفيذي لهيئة الاتحاد الجمركي بالرياض

قيم تجربتك